(通讯员:殷菽敏)5月18日傍晚,橙红色的晚霞为校园操场镀上一层温柔滤镜。邮政2301班的同学们围坐在草坪上,在辅导员陆阿丽老师的带领下,用一场别开生面的“与不完美的自己和解”主题心理班会,为525心理健康月写下温暖注脚。
活动以一张“神奇的圆圈”大合影拉开序幕——42张青春的笑脸紧密相挨,快门声里,班级的凝聚力在夕阳下被定格成一幅鲜活的画卷。随后,陆阿丽老师变身"心灵领航员",用趣味游戏串起了这场心灵之旅。


(点炮竹) (花样接龙)
“碰!”随着陆老师一声清脆的口令,“点炮仗”游戏瞬间点燃全场。同学们像被激活的小太阳,手忙脚乱又默契十足地完成“爆炸-举手-捂耳”的连贯动作,此起彼伏的欢笑声撞碎了暮春的风。而在“相似圈”环节,同学们的分享像打开了百宝盒:“坚持晨跑365天”“每周给家人打电话”“分享最爱歌曲、游戏”……从自律到温情,从微小到坚持,大家在倾听中忽然发现:原来那些以为"不够好"的小习惯,正是构成"独特的自己"的珍贵拼图。
最动人的插曲出现在“花样接龙”+圆圈按摩环节。当随机组成的“长龙”里,两位性格腼腆的同学站在队伍首尾略显局促时,陆阿丽老师笑着加入其中,像大朋友般主动伸出手:“我来当你们的'桥梁'!”在她的带动下,原本拘谨的氛围逐渐松弛,同学们两两结对为彼此捶背捏肩,一组男生的“互捏”现场更是引发集体爆笑——“原来我觉得自己总粗心,但他说我'力气大捏得超舒服'!”这份意外的肯定,让大家忽然明白:接纳自己的不完美,或许就藏在他人的善意反馈里。

(圆圈按摩)
“解开千千节”时同学们团结合作解开困节,伴主动腾出的位置,“左右协作”时那句“我数三二一,我们一起跨”的鼓励,偶有落单时“我陪你等下一轮”的温暖陪伴……游戏中的每个细节,都在无声传递着:所谓“完美”,从来不是一个人单打独斗,而是在群体中找到属于自己的位置。姜艺同学分享说:感觉班级团体的力量在此刻具象化了。

(解开千千节)
活动尾声,班级精心准备的零食铺成“甜蜜补给站”。同学们席地而坐,薯片的脆响混着可乐的气泡声,把真心话越聊越暖:“以前总纠结自己不够优秀,今天才发现,不完美的我们凑在一起,就是最完美的班级。”“原来被接纳的感觉,比'做到完美'更让人安心。”这场持续两小时的心灵之约,没有说教,没有鸡汤,有的是游戏里的跌跌撞撞,分享时的坦诚相见,互助中的彼此照亮。正如陆阿丽老师在总结时所说:“成长的意义,不是和'不完美'对抗,而是学会和它握手言和。”

(爱的圈圈)


(活动分享--收获和美食)
五月的风里,邮政2301班的同学们带着新的感悟重新出发——他们知道,往后的日子里,即使遇到挫折、面对遗憾,身边永远有一群人,会和自己一起说:“没关系,这样的你,已经很好。”
图片:殷菽敏
文字:殷菽敏
审核:余苗苗
审发:滕亚东